MYFIT FITNESS
Dein weg zur wohlfühlfigur
UNSER TRAININGSANGEBOT
Milon
Kraft und Kondition stärken, mit Chip gesteuerten Geräten
Wir zeigen dir, dass Training Spass machen und effizient sein kann. Mit einer Kombination aus Bewegung und einer leichten Stimulation vieler verschiedener Muskelgruppen bringst du locker deinen Stoffwechsel in Gang. Das hilft beim Abnehmen, steigert das Wohlbefinden und deine Ausdauer-Werte. Dafür steht dir unser Milon-Training zur Verfügung. Elektronische, statt mechanische Widerstände passen sich ideal deinem Fitnesszustand an und ermöglichen dir ein optimal auf dich zugeschnittenes Workout. Das Training mit MILON Geräten braucht nur den halben Zeitaufwand und ist 30 % effektiver als klassisches Krafttraining.
Functional Training
Gerätepark
Ausdauertraining / Sensopro
Eine gute Ausdauer macht sich im Alltag nicht nur beim Treppensteigen bemerkbar. Du kommst nicht so schnell ausser Atem, weil pro Herzschlag mehr Sauerstoff transportiert wird. Du fühlst dich fit und leistungsfähig. Gleichzeitig verbesserst du durch das Herz-Kreislauf-Training deine Blutfettwerte, deinen Blutdruck und du baust Stress ab.
FIVE-KONZEPT
Verkürzte Muskeln haben an Rücken- und Gelenkschmerzen einen grossen Anteil. Durch die Übungen werden deine Muskelketten wieder verlängert.
Beratund und gesundheits-check
Wir starten mit einem Gesundheits-Check und besprechen Ihre Ziele und berücksichtigen dabei deinen Fitnesszustand und deine zeitlichen Möglichkeiten. Wir erstellen einen ausgewogenen Plan für dein Training.
oder werde gleich
MITGLIED
Unsere Markengeräte
Öffnungszeiten
Mo – So 24h
Betreute Zeiten
Montag – Freitag 9.00 – 20.00 Uhr
Samstag 9.00 – 13.00 Uhr